Basics yo ou bezwen konnen souEKG
Kòm moun peye pi plis ak plis atansyon a jesyon sante, ekipman tès sante ap deplase soti nan laboratwa a nan mache konsomatè a, ak pi plis ak plis aparèy sante mobil yo parèt nan jaden vizyon konsomatè a', tankou sante. braslè, esfigmomanomèt lakay, ak sou sa. ECG se yon teknoloji siveyans byolojik aplike pa pwodwi jesyon sante endikap sou mache a. Premyèman, kite' gade nan definisyon ECG nan Apple Watch:
ECG (Electrocardiogram), (ke yo rele tou EKG, yon abrevyasyon soti nan Alman" Elektro-kardiographie") se yon eksperyans (tès)itilize pou anrejistre tan an ak entansite sekans siyal elektrik ki deklannche batman kè a. Lè yo analize imaj ECG, doktè yo ka fè dyagnostik pi byen si batman kè nou an nòmal epi si gen yon pwoblèm ak fonksyon kè.
EKGanrejistre sekans pulsasyon elektrik ki lakòz kè a bat, Se konsa, anvan analize imaj ECG, kite'n gade nan ki jan kè nou travay:
Kè a gen kat vantrikul prensipal-atrium gòch ak dwa, vantrikul gòch ak vantrikul dwat.
Chak batman deklanche pa yon chanjman elektrik radikal nan depolarizasyon ne sinis la. Ne sinoatrial la deklanche enpilsyon elektrik, sa ki lakòz atrium anwo a kontra. Siyal la transmèt nan pake atrioventricular la atravè ne atrioventricular la, ak pake atrioventricular la divize an fib Purkinje, ki pote siyal elektrik epi lakòz vantrikul ki pi ba a kontra.
[Depolarize]Anjeneral, andedan yon selil limite pa manbràn selilè a, epi anndan an negatif. Diminisyon sa a nan polarite yo rele depolarization. Depolarize se pwodwi pa aktyèl la ap koule tankou dlo deyò manbràn la oswa chanje konpozisyon an iyonik nan likid la deyò, ki se pwodwi lè selil nè yo eksite.
An korespondan, laEKGimaj gen twa eleman prensipal:
① Onn P, ki reprezante depolarizasyon atria yo
② Onn QRS, ki reprezante depolarize vantrikul
③ Onn T, ki reprezante repolarizasyon vantrikul la
④ Onn ki gen fòm U endike repolarizasyon nan misk papilè (pa komen, li ka inyore lè w ap obsève ECG)
Se konsa, kijan yeEKGmezire?
① Sèvi ak absòpsyon limyè san'
Sèvi ak limyè vèt ki ap dirije:
San nou an wouj paske li reflete limyè wouj epi li absòbe limyè vèt. Lè kè a ap bat, kantite san k ap koule nan kò a ogmante ak to absòpsyon limyè vèt la pi wo pase pandan entèval ki genyen ant batman kè. Se konsa, nou ka kontwole sikilasyon an an tan reyèl nan san nan yon sèten pati pa flache limyè vèt la pou detèmine kantite batman kè pou chak inite tan, se sa ki, batman kè a.
Pou egzanp, Apple Watch sèvi ak yon limyè vèt ki ap dirije pou mezire batman kè w pandan egzèsis ak respire, epi kalkile vitès mwayèn mache ak chanjman batman kè (HRV).
Sèvi ak enfrawouj (enfrawouj dirije):
Mòd sa a itilize lè Apple Watch mezire batman kè w nan background nan epi fè notifikasyon batman kè w.
② Sèvi ak diferans potansyèl-pa mete elektwòd miltip sou po a pou kaptire pulsasyon elektrik nan kè a
Fonksyon ECG Apple Watch itilize metòd mezi sa a tou. Itilizatè yo sèlman bezwen louvri APP mezi batman kè a, mete dwèt yo sou kouwòn dijital la, epi itilizatè a ka jwenn li.Konpare ak Capteur limyè a, itilizatè a ka jwenn li pi vit ak plis ankò. Done ECG segondè-fidelite).APP ka konnen si batman kè itilizatè' la nòmal lè li analize pulsasyon sa yo.
Se konsa, sa ki endikatè sante kapabEKGitilize pou kontwole ak amelyore?
① Batman kè (Batman kè)
② Varyab batman kè
Plis HRV la pi wo, se plis kè an sante, ki se yon endikatè pwisan nan sante kè. Li ka swiv amelyorasyon sante nan pwogram egzèsis kontinyèl itilizatè&la sou yon peryòd de tan.
③ Estrès
Pwolonje gwo estrès ka lakòz yon seri de pwoblèm sante ki gen rapò ak dijesyon ak sistèm iminitè. Estrès alontèm kapab tou detwi pati nan sèvo ki kontwole emosyon ak motivasyon. Mezi a nan degre nan estrès se sitou ki baze sou analiz la nan varyasyon batman kè (HRV).
④ Kè Laj
Yon endikatè sante ki baze sou rezilta analiz HRV. Laj kè a ka baze sou sante jeneral itilizatè', nivo HRV, ak laj aktyèl la pou jwenn pèfòmans kè itilizatè'parapò ak laj relatif la (pi piti oswa pi gran) .
⑤ Fatig degre (Fatig)
Fatig karakterize pa apati oswa mank de enèji, epi li pa pral disparèt apre yon peryòd repo. Mank dòmi alontèm, malnitrisyon, oswa travay twòp ka lakòz fatig. Pafwa, li ka koze pa estrès, enkyetid, depresyon, tristès, oswa yon pwoblèm medikal kache ki mande tretman adisyonèl. Done HRV ka ede swiv abitid ki ka mennen nan fatig, ak rapid itilizatè yo deklanche fatig. Konnen nivo fatig ka ede detèmine ki kalite egzèsis ak nivo entansite ki apwopriye pou kenbe kapasite jeneral itilizatè a'.
⑥ Estati rekiperasyon (Recovery)
Egzèsis difisil ka lakòz chanjman nan kò a, tankou pann nan tisi nan misk. Kò a dwe refè nan efò sa a, otreman li ka mennen nan maladi jeneral, pwoblèm sante mantal ki gen ladan depresyon, ogmante risk pou yo blese, ak lòt pwoblèm pèfòmans. Biosensors ECG ak algoritm ka ede amelyore pwosesis rekiperasyon an, espesyalman pou atlèt, pou planifye sesyon fòmasyon yo pi efikas.
⑦ Atitid
Tou de emosyon pozitif ak negatif ka mennen nan chanjman nan fonksyon kòporèl. Pou egzanp, emosyon negatif ka lakòz kò a lage òmòn estrès, ki mennen nan yon ogmantasyon nan batman kè, ki afekte dirèkteman sistèm kadyovaskilè a. Repons ijans sa a ka lakòz depresyon oswa enkyetid, oswa lòt pwoblèm kè sou tan. Anplis de sa, yon etid Nòvejyen 2007 te jwenn ke patisipan yo ki gen sentòm depresyon grav te gen yon pi gwo risk pou yo mouri nan maladi tankou maladi kè, maladi respiratwa, ak konjesyon serebral.
Aparèy portable ak aparèy mobil ki mache ak byodetèktè ECG ak algoritm ka ede itilizatè yo kontwole emosyon yo - idantifye ak kontwole deklanche negatif yo amelyore lavi yo.
Finalman, se pou nou yon ti tan konprann istwa devlopman nanEKG:
An 1905, premye enstriman ECG te soti
An 1949, premye aparèy mobil ECG te soti
An 1978, premye aplikasyon teknoloji ECG te soti, algoritm òdinatè ka ranplase pwosesis manyèl ak analiz done ECG.
An 1949, yo te verifye posibilite teknoloji ECG san fil
